有熊運動按摩 ✖ 專業脊椎側彎矯正學員分享 / 作者: ursarecovery 你也有脊椎側彎的困擾嗎？ 脊椎側彎其實分成很多種類型喔！別於一般訓練矯正👉🏻有熊與專業物理治療團隊結合讓各位不 … 有熊運動按摩 ✖ 專業脊椎側彎矯正 閱讀全文 »
三角軟骨損傷了該怎麼辦呢有熊新訊 / 作者: ursarecovery 三角軟骨傷後復建運動 三角軟骨損傷了該怎麼辦呢? 🔹臨床上，在三角纖維軟骨撕裂傷，主要會先建議減少手部旋轉的動 … 三角軟骨損傷了該怎麼辦呢 閱讀全文 »
旋轉肌肌腱炎如何受傷的呢?有熊新訊 / 作者: ursarecovery 旋轉肌肌腱炎如何受傷的呢? 常見受傷機制如：1.創傷2.發炎3.退化4.運動傷害 🌟常見情況為過度的上舉動作或 … 旋轉肌肌腱炎如何受傷的呢? 閱讀全文 »
如何檢測旋轉肌肌腱炎? – Part 2有熊新訊 / 作者: ursarecovery 旋轉肌肌腱炎 🔍有熊運動按摩小知識 PART2🔍要如何檢測自己的旋轉肌袖是否有出問題呢？ 可透過做以下旋轉肌肌 … 如何檢測旋轉肌肌腱炎? – Part 2 閱讀全文 »
什麼是肩關節旋轉肌群肌腱炎？有熊新訊 / 作者: ursarecovery 肩關節旋轉肌群肌腱炎 👉🏻著名的肩關節旋轉肌袖(rotator cuff)由棘上肌(supraspinatus … 什麼是肩關節旋轉肌群肌腱炎？ 閱讀全文 »
