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4招教你快速檢測腕隧道症候群!

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甚麼是腕隧道症候群

腕隧道症候群臨床症狀

????會有腕部的疼痛、感覺異常(包含麻和針刺感等)。
????疼痛的感覺會在夜晚特別明顯,嚴重時甚至會讓患者痛醒或麻醒。
????可藉由用力甩動手腕、摩擦雙手或在手腕處沖熱水來獲得暫時的症狀緩解。
????症狀通常只侷限在手腕或延伸至整個手掌,很少會向上延伸到前臂或上臂。
????在執行彎曲伸直手腕 或抬手臂的動作(如開車、打字、握電話筒等)會加重症狀。若對這些症狀置之不理,疼痛逐漸惡化。

????症狀分期:

前期

1. 正中神經所支配的感覺神經分布區域出現麻木、疼痛等症狀。
2. 症狀會在夜間會加劇,甚至麻痛到醒過來。
3. 症狀會因暫時手甩動而減輕。
4. 症狀逐漸在白天也會出現,而且因重覆手腕動作(如騎車、洗衣等)而症狀加重。

中期

1. 動作出現障礙(如扣鈕扣)。
2. 握杯子或碗時可能會因握不住而掉落。
3. 麻木、疼痛症狀會延伸到手肘甚至肩膀。

後期

1. 感覺喪失。
2. 肌肉萎縮。
3. 手部活動功能受限。
4. 麻木、疼痛症狀延伸到手肘和肩膀

四招檢測方式

⚡️Tinel’s sign wrist test
當出現拇指、食指、中指以及無名指外側刺痛或感覺異常,則為陽性。

⚡️Phalen’s test / wrist flexion test
維持1分鐘,若出現拇指、食指及中指、無名指的外側疼痛,則為陽性反應。

⚡️Reverse Phalen’s test
維持1分鐘,若出現拇指、食指及中指、無名指的外側疼痛,則為陽性反應。

⚡️Carpal Compression test 腕骨壓迫測試

以手指壓住腕隧道正中神經30秒,若產生症狀則表示為陽性。

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